Диагностика состояния дош

Капха доша

Капха («вода и земля»)

Представьте спокойное озеро в лесу: вода, земля, стабильность, опора. Это Капха — фундамент нашего тела.

Что делает: отвечает за структуру и устойчивость:

даёт телу силу и выносливость;

создаёт мышцы, кости, жир;

смазывает суставы и слизистые (чтобы не было сухости);

поддерживает иммунитет;

дарит чувство спокойствия и привязанности.

Если Капха в норме: человек спокойный, добрый, выносливый, с крепким телосложением и хорошим иммунитетом.

Если Капха вышла из равновесия:

появляется вялость, сонливость, апатия;

накапливается лишний вес;

возникает отёчность;

в носу и бронхах скапливается слизь (насморк, бронхиты);

после еды чувствуется тяжесть, аппетит снижается.

Коротко: Капха — это стабильность и опора. Когда её много — наступает застой, всё «застаивается» и тяжелеет.

Пита доша

Питта («огонь»)

Представьте яркое солнце в полдень, жаркое и яркое. Это похоже на Питту — она даёт тепло и энергию для «сжигания» пищи и задач.

Что делает: отвечает за процессы преобразования:

переваривание еды (желудок «сжигает» пищу);

поддержание нормальной температуры тела;

ясное мышление, логику, способность принимать решения;

здоровый цвет кожи и хорошее зрение.

Если Питта в норме: человек целеустремлённый, решительный, с хорошим аппетитом и пищеварением, энергичный, но сдержанный.

Если Питта вышла из равновесия:

человек становится раздражительным, вспыльчивым, нетерпеливым;

может появиться изжога, кислотность, диарея;

кожа краснеет, появляются высыпания, прыщи;

чувствуется внутренний жар, часто хочется пить, повышается потливость.

Коротко: Питта — это энергия и огонь. Когда её много — всё «перегорает»: и нервы, и желудок.

Вата доша

Вата («ветер»)

Представьте себе осенний день: дует холодный, порывистый ветер, всё вокруг шуршит и движется. Примерно так работает Вата в теле.

Что делает: отвечает за всё, что связано с движением:

как мы двигаем руками и ногами;

как дышит грудь;

как переваривается пища (её продвижение по кишечнику);

как бегут мысли в голове.

Если Вата в норме: человек энергичный, творческий, быстро соображает, легко адаптируется.

Если Вата вышла из равновесия:

становится холодно, мёрзнут руки и ноги;

появляется сухость кожи;

могут быть запоры;

человек нервничает, тревожится, плохо спит;

быстро устаёт, забывает что‑то.

Коротко: Вата — это движение и импульс. Когда её много — всё «разбалтывается» и становится хаотичным.

Специалист по Аюрведе
Кузнецов Андрей

Уже более 5 лет я изучаю принципы аюрведы и ведическое знание. Понимание состояния дош организма — основа для начала коррекции здоровья. Каждому человеку, без исключения, будет полезно оценить особенности своего организма с точки зрения аюрведической системы трёх дош. Для такого анализа я использую прекрасный прибор «Ведапульс».

Связаться со мной

Запишитесь на Бесплатный анализ
состояния Дош вашего тела.

Контакты

89263719222

3719222@gmail.com

г.Сочи, Цветной бульвар д.8

г.Сочи,
Цветной бульвар д.8